只要愛跑、想跑，世界這麼大，哪裡都可以跑！台灣有很多跑步路線，以下介紹北中南幾條跑步路線，長度從600多公尺到3.3公里不等，現在就開始跟著賀寶芙跑起來！
1. 台北
．中正紀念堂／2公里
沿中正紀念堂內環一圈，晨間或是傍晚均適合，既安全，沿途還可以看到樹林、花園、廣場等景物。
．大湖公園／1.8公里
沿捷運站右邊停車場方向出發，沿途可欣賞豪宅及公園，晨間或黃昏皆方便，適合跑步剛入門者！
．新生公園夢想館／668公尺
公園裡的內圓環往松江路方向繞一圈，適合晨間跑步。
2. 台中
．中興大學／1.6公里
沿著方正的校園跑，地面平整，非常適合跑步，平時或假日可以看見很多人在此跑步！
．市民廣場／2.1公里
台中市公益路與綠園道交叉口，可以沿著中興街、公正路、公益路跑一圈。
．中山公園／800公尺
建園百年的公園，外環人行道寬敞且平整，很適合慢跑或健走！
3. 南部
．台南體育公園／3.3公里
從公園的牌坊，沿網球場，經竹溪寺路口左轉，從人行磚道，到大林國宅左轉回到起點就是一圈，為綜合多樣運動的公園。
．高雄美術館／2.5公里
適合剛開始想要跑步的朋友！沿著周圍的人行步道一圈，全程幾乎是平路。
．高雄世運主場館／3公里
沿著場館外圍，也就是從大門沿著左楠路，海功東路、海功路，軍校路回到起點。
**賀寶芙提醒你，從事任何運動和體能活動之前，請先諮詢醫護人員或運動專業人士。
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