挑戰一日雙塔．路線和時間│賀寶芙贊助鐵人一哥分享篇

台北市長柯文哲在2016年和今年(2019)兩次挑戰一日雙塔長征，如果你也想試試看，賀寶芙贊助運動員．亞洲鐵人一哥謝昇諺特地分享自己經驗。

「一日雙塔」指的是從北海富貴角燈塔到鵝鑾鼻燈塔，總長為520公里。賀寶芙贊助運動員謝昇諺建議，挑戰雙塔的最佳季節是從9月至隔年3月，因為東北季風比較強烈，強風可以降低雙塔挑戰難度，有助鐵馬騎士完成挑戰。

騎乘路線主要是沿著西濱快速道路，賀寶芙贊助運動員謝昇諺提醒，有幾個路段，砂石車和卡車流量較大，建議在較窄的路段，避免併排行進，經過十字路口和紅綠燈時，也要遵守交通規則。

很重要的是，賀寶芙贊助運動員謝昇諺表示，行前最好先查好便利商店所在地和規劃好休息的駐點，若遇到途中有同行隊友掉隊，就可以讓他在固定的休息點等候。

**賀寶芙提醒你，從事任何運動和體能活動之前，請先諮詢醫護人員或運動專業人士。